全职宝妈离婚争抚养权要怎么做

全职宝妈离婚争抚养权可从多方面努力以增加胜算。需证明孩子随自己生活更有利成长，收集对方不利于抚养孩子的证据，尊重已满八周岁孩子的意愿，积极举证并寻求律师帮助。
1.证明自身优势：提供陪伴孩子成长的日常记录，体现对孩子生活和心理的了解；找到稳定工作或展示一定经济积蓄，证明能提供稳定生活环境。
2.收集对方不利证据：留意对方的不良嗜好、工作繁忙无法照顾孩子等情况并收集证据。
3.尊重孩子意愿：若孩子已满八周岁，引导其表达想跟随自己生活的想法。
4.积极举证：利用证人证言、书证等在诉讼中证明自身优势。
5.寻求专业帮助：聘请律师，借助其专业知识更好地维护自己和孩子的权益。
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法律分析：
（1）全职宝妈在离婚争抚养权时，证明孩子随自己生活更有利成长是关键。日常陪伴孩子的记录，能体现对孩子生活与心理的了解，法官会据此判断孩子与宝妈生活是否更利于其身心健康。

（2）具备稳定的生活环境对争取抚养权很重要。稳定工作或经济积蓄可确保孩子生活的物质基础，让法官看到宝妈有能力抚养孩子。

（3）收集对方不利于抚养孩子的证据，能突出自身优势。如对方的不良嗜好、无法正常照顾孩子等情况，会降低其获得抚养权的可能性。

（4）孩子已满八周岁时，其意愿很重要。让孩子表达想跟自己生活的想法，法院会尊重其真实意愿。

（5）积极举证，运用证人证言、书证等证明自身优势，能增加胜诉几率。寻求律师帮助，可在专业指导下更好地维护权益。

提醒：每个离婚争抚养权案件情况不同，需根据实际调整策略，建议咨询以获针对性分析。
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（一）提供成长记录：准备孩子成长的日常记录，以此说明自己更了解孩子的生活和心理状况，让法官看到孩子随自己生活的情感优势。
（二）证明经济能力：可以找一份稳定工作或者证明自己有一定经济积蓄，以此证明能够为孩子提供稳定的生活环境。
（三）收集不利证据：收集对方不利于抚养孩子的证据，如不良嗜好、工作太忙无法照顾孩子等。
（四）尊重孩子意愿：若孩子已满八周岁，让孩子表达想跟自己生活的想法，法院会尊重其真实意愿。
（五）积极举证维权：在诉讼中，利用证人证言、书证等积极举证，证明自身抚养孩子的优势。
（六）寻求律师帮助：聘请专业律师，借助其专业知识更好地维护自己和孩子的权益。

法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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全职宝妈离婚争抚养权，可按以下方法操作：
一是证明自身优势，提供陪伴孩子记录，证明对孩子更了解；找到稳定工作或有积蓄，证明能提供稳定环境。
二是收集对方劣势，如对方有不良嗜好、工作忙无法照顾孩子等证据。
三是尊重孩子意愿，孩子满八周岁，让其表达想跟自己生活。
四是积极举证，用证人证言、书证等证明自己适合抚养。
五是寻求律师，维护自己和孩子权益。
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结论：
全职宝妈离婚争抚养权，可证明孩子随自己生活更有利成长、收集对方不利抚养证据、尊重八周岁以上孩子意愿、积极举证，还可寻求律师帮助。
法律解析：
《中华人民共和国民法典》规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则；已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决；子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。全职宝妈证明孩子随自己生活更有利成长，如提供陪伴记录、稳定生活环境等证据，能体现自己在抚养孩子上的优势。收集对方不利于抚养孩子的证据，可突出自身在抚养权争夺中的有利地位。尊重八周岁以上孩子的意愿，也是符合法律规定的。积极举证并寻求律师帮助，能更专业地维护自己和孩子的权益。如果您在离婚争抚养权方面还有其他疑问，欢迎向我或专业法律人士咨询。